Бояться - это нормально. Вопрос в другом: чего бояться? Паническая атака - это "медведи" в голове. Кто подвержен паническим атакам и как их самостоятельно преодолеть?
Падения неизбежны. Падают - все. Побеждает лишь тот, кто смог подняться и продолжить... Адреналин и волнение - это наш союзник. Или как говорят музыканты - если лажаешь - лажай как Бог!
Страх – сигнальная система психики об опасности. Корень один - страх смерти. Два ствола: рациональный страх - защитник тела и иррациональный страх - защитник психики.
Формирование личности, которая может реализовать весь свой потенциал можно сравнить с появлением и ростом деревьев, с их стремлением к выращиванию плодов, и их развитием...
Причины страха и обесценивания. Пока мы не понимаем, что происходит - оно управляет нам, когда начинаем понимать - берем ситуацию под контроль. И более того - у нас появляется выбор. У страхов и обесценивания причины, вроде, разные, но корень - один.
Страх — это самая сильная эмоция, самая первая, самая древняя, зародившаяся в архетипе, являющаяся фундаментальной для появления всех остальных эмоций и чувств.
Причины, механизмы и функции страха. - "Вся история психоанализа является одной общей попыткой понять, что лежит в основе человеческого страха". Роберт Хиншелвуд.
За 4 встречи вы избавитесь от обиды и вины, научитесь управлять страхами и тревогой, повысите самооценку и стрессоустойчивость, проработаете основные невротические комплексы, а также научиться создавать для себя лучшее будущее.
По вопросам: эффективности, HR, изменений и построения бизнес-процессов. Выявление и анализ проблем влияния человеческого фактора на развитие организации. Помощь в решении проблем.
Новая жизнь... без страхов, тревог, обид, вины, неуверенности, прокрастинации, неврозов, комплексов и ложных установок.
6000 руб. 12 часов.
Школа для родителей
Бесплатно.
Юлия Латкина
Клинический, семейный и детский психолог. Психоаналитический и когнитивно-поведенческий психотерапевт. Детский и взрослый нейропсихолог. Эксперт по личностному и организационному развитию. Основатель проектов "Центр интегральной психологии", CREART STUDIO, "Школа для родителей". Член Профессиональной Психотерапевтической лиги.
Хочу поблагодарить Юлию Алексеевну за работу. Все четко, по полочкам дала мне ответы на интересующие вопросы. Рекомендаций для развития и дальнейшего изучения себя😇. Отбила все страхи и сомнения одной фразой. Это очень меня замотивировало.
Екатерина С.
Обращалась к Юлии Алексеевне за консультацией с ребенком перед школой. С ребенком оказалось все хорошо. Юлия Алексеевна успокоила меня и дала мне рекомендации по поводу воспитания ребенка.
Лилия Петровна
После тяжелого периода в жизни пришлось обратиться за помощью к психологу. Все, что сказала мне Юлия Алексеевна - оказалось правда, все по делу, но это оказалось для меня честно и жестко. За это я и сняла одну звезду. Хотя через несколько месяцев я приняла эту ситуацию
Анна Б.
Юлия Алексеевна отличный специалист. Каждую сессию получал огромный объем полезной информации, благодаря чему удалось раскрыть себя с новых сторон и решить многие внутренние проблемы. Очень ей благодарен!
Андрей В..
К психологу я обратилась первый раз в жизни по поводу депрессии. Очень трудно было решиться обратиться за помощью, и я долго выбирала, к кому пойти и читала много отзывов, поэтому оставлю и свой, чтобы помочь кому-то сделать хороший выбор. С Юлией Алексеевной легко говорить. Она внимательно слушает и задает правильные вопросы. Уже через две встречи я почувствовала себя значительно лучше. Также я поняла, что мне еще над многим надо поработать и я обращусь к ней еще.